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이번 간호교육의 주제는  "치매 예방 교육"입니다!

어르신들의 몸과 마음을 더 건강하게 하기 위해서

 첫째, 손과 입을 바쁘게 움직이기

    둘째, 두뇌활동은 활발히, 기억하고 배우는 습관 가지기

셋째, 과도한 음주, 흡연은 삼가

넷째, 신체적, 정신적 건강에는 적절한 운동 필요

다섯째, 사람들과 만나 어울리고 , 수면은 충분히 

등

 어르신들께 필요한 교육을 통해

  건강에 대해 되돌아보는 시간이 되었습니다.